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(維加斯訊)2026年拉斯維加斯心臟健行(Las Vegas Heart Walk)24日(週六)熱鬧登場,吸引近2,000名民眾參與,包括心臟病倖存者、家屬及社區支持者,共同宣導心臟病與中風防治的重要性。活動募得超過23萬美元,展現社區對心血管健康議題的重視。
今年活動以關注心臟健康為主軸,鼓勵民眾養成良好生活習慣,定期接受健康檢查,及早發現潛在疾病風險。
心臟病倖存者Valerie Piroconner分享自身經歷,表示她曾被診斷出動脈阻塞高達90%,深刻體會心血管疾病可能帶來的生命威脅。她呼籲民眾了解自己的健康數據,注意身體警訊,切勿因為年輕或平時有運動習慣,就忽略心臟疾病的風險。
Heartbeat For Life代表Taryn Sharp指出,許多女性容易忽略心臟病的早期徵兆,經常將身體不適誤認為生活壓力所致,因而延誤就醫。她提醒民眾,若出現異常症狀,應提高警覺並尋求醫療評估。
健康專家建議,成年人每週至少進行150分鐘中等強度有氧運動,例如快走、騎自行車或游泳,有助於維持心血管健康。
Select Health代表Tina Ballamis則強調,家族病史也是影響心臟健康的重要因素。由於部分心血管疾病具有遺傳傾向,民眾應了解家族健康紀錄,並透過定期檢查及健康生活方式降低患病風險。
主辦單位希望透過年度心臟健行活動,持續提升社區對心血管疾病的認識,鼓勵更多民眾從日常生活做起,積極守護自己與家人的健康。
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